薄毛あるある探検隊

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aga治療では効果がなかった

42才、会社員をしています。10年以上前から同僚、友人の視線向けられてるのを知ってました。明らかに抜け毛増えて私の頭は樹の葉から落ちた冬の山肌みたいに寂しくて薄毛目立ってるからです。そして、見て見ぬふりしていて、鏡に映る自分は嘘だと思ってました。そして一人寂しく粘着カーペットクリーナーでコロコロする毎日です。

毎朝鏡で自分の頭見るたびため息つくようになりました。それから道を歩くたび、電車で前に立った方の視線、同じ会社の女子社員が私のそば通るたびに頭皮を見てるかもしれないと思ったのです。ですが、自称ミスターポーカーフェイスたるもの、顔色一つ変えないで仕事をしてました。

そして家に帰るとプライベート空間でちょっとでも進行を止めて髪の毛増えればと願って無心となり頭皮マッサージをしていたのです。また、頭皮血行不良は髪のためよくないということでダブルでしたほうが効果あると思って毎日それぞれ頭全体にしました。
女子社員はもちろん、仲がいい同僚にも言っていないことであり陰でこれほど必死に努力してると思ってないはず。

頭皮マッサージと並行し始めたのが規則正しい生活ですが、髪をまだ気にしてないとき、外食中心野菜少ない食事、付き合いで頻繁に飲み会、慢性的睡眠不足となってました。そして、独身一人暮らしにあるような生活であり、そうした不規則生活は若さの象徴で、人生謳歌してるといった感じでエンジョイしたのです。そして、どんどん毛が薄くなる恐怖が勝っていって改善しようと決めました。鏡で情けなくなった自分の頭皮を見て悔やんだのです。

そして、決断は遅くないはずで、同僚たちからの誘い断れるときしっかり断って家でも野菜多く取り入れた食事をしました。すると生活改善したことにより早く就寝可能となり毎日よく眠れるようになったのです。そして、メンタル良好、仕事も毎朝出社するなりテキパキ業務処理できるようになったりして効果抜群です。これだけでパワフル活動できるようになったのでへった毛たちも戻ってくるはず。そうした意気込みむなしく肝心の髪全くはえてきません。ビジネスマンとして大きく前進していても生え際だけ着実後退していくとは。

規則正しい生活は心身健康回復に大きな効果ありますが、aga治療に関してでは目に見えた効果認められないといったことがわかりました。決して規則正しい生活が意味がないといったことではなく、不規則な生活をしていたら私の髪はさらに寂しくなっていたのかもしれません。